當我發現，經營 Instagram 越來越成為一種負擔，我開始思考，自己是為了什麼繼續？
深怕一旦失去，世界上就沒有人會記得自己。 這句話感觸好深。
去年我做了一個實驗，開始戒斷IG，然後真的會有種好像大家看不見我的感覺，
可是身邊的朋友還是會聯絡我、我反而也更主動的去聯繫朋友
好像反而有一種，IG的世界並不是全世界，以前活在好深的錯覺裡。
雖然說IG有他的好處，但我開始感受壞處的佔比實在比好處大的多
一年多我覺得我獲得的好處實在太多
心情平靜很多
雖然並沒有刪掉，但是在意變得很少
現在拍照就真的只是想記錄美好，而不會想說要在IG上po什麼
也滿好的～
跟你分享我的實驗
我覺得也沒有必要一定要說死，可以實驗看看:)
喜歡！謝謝你的分享！
我看這篇好有感，覺得IG讓人得失心好重，substack給我一片淨土，但是你就做你相信的事情就好
Substack 真的是淨土
好有共鳴的文章
我有時候也會想，我真正放不下的究竟是一個帳號，還是那個曾經需要透過它來證明自己的那個過去的我？
我的 IG 是 2020 年開始經營的，大約2022年就沒更新了，今天是我登入的第一天，大概累積到兩萬多追蹤，沒有買過廣告。後來因為工作和生活太忙，慢慢就停更了，當時沒有特別關掉，只是按下暫停鍵，然後一放就是好幾年。
最近比較有餘裕，又開始想把它撿回來做。不過有趣的是，帳號沒有變太多，改變比較多的反而是自己。
以前會在意成長、在意數字、在意是不是落後別人；現在反而比較在意，這個平台是否還能承載自己想分享的東西。
覺察自己的需要，而不是被數字、演算法或他人的期待綁住，我覺得一直都不是容易的事。
但也許正因為有這些反覆拉扯與誠實記錄的過程，才有機會慢慢靠近真正想成為的自己。
喜歡💕
謝謝Sophia真誠地分享，我很有共鳴。
我體驗過流量之神的眷顧，也受過因為停更，掉粉大於增粉的懲罰。
我會把這篇分享給今天要發的電子報給我的讀者，希望能繼續看到你的分享！
謝謝中中，也謝謝你的留言讓我認識你，期待之後也從你的文字裡學習 🫶🏼✨
互相學習啦！IG 3萬粉可是我的100倍呢哈哈哈🤣
我覺得不管最後決定是否關閉，只要有地方可以聽到你的聲音、了解你在思考什麼、有什麼啟發可以分享，這樣就足夠了：D
深怕一旦失去，世界上就沒有人會記得自己。 這句話感觸好深。
去年我做了一個實驗，開始戒斷IG，然後真的會有種好像大家看不見我的感覺，
可是身邊的朋友還是會聯絡我、我反而也更主動的去聯繫朋友
好像反而有一種，IG的世界並不是全世界，以前活在好深的錯覺裡。
雖然說IG有他的好處，但我開始感受壞處的佔比實在比好處大的多
一年多我覺得我獲得的好處實在太多
心情平靜很多
雖然並沒有刪掉，但是在意變得很少
現在拍照就真的只是想記錄美好，而不會想說要在IG上po什麼
也滿好的～
跟你分享我的實驗
我覺得也沒有必要一定要說死，可以實驗看看:)
喜歡！謝謝你的分享！
我看這篇好有感，覺得IG讓人得失心好重，substack給我一片淨土，但是你就做你相信的事情就好
Substack 真的是淨土
好有共鳴的文章
我有時候也會想，我真正放不下的究竟是一個帳號，還是那個曾經需要透過它來證明自己的那個過去的我？
我的 IG 是 2020 年開始經營的，大約2022年就沒更新了，今天是我登入的第一天，大概累積到兩萬多追蹤，沒有買過廣告。後來因為工作和生活太忙，慢慢就停更了，當時沒有特別關掉，只是按下暫停鍵，然後一放就是好幾年。
最近比較有餘裕，又開始想把它撿回來做。不過有趣的是，帳號沒有變太多，改變比較多的反而是自己。
以前會在意成長、在意數字、在意是不是落後別人；現在反而比較在意，這個平台是否還能承載自己想分享的東西。
覺察自己的需要，而不是被數字、演算法或他人的期待綁住，我覺得一直都不是容易的事。
但也許正因為有這些反覆拉扯與誠實記錄的過程，才有機會慢慢靠近真正想成為的自己。
喜歡💕
謝謝Sophia真誠地分享，我很有共鳴。
我體驗過流量之神的眷顧，也受過因為停更，掉粉大於增粉的懲罰。
我會把這篇分享給今天要發的電子報給我的讀者，希望能繼續看到你的分享！
謝謝中中，也謝謝你的留言讓我認識你，期待之後也從你的文字裡學習 🫶🏼✨
互相學習啦！IG 3萬粉可是我的100倍呢哈哈哈🤣
我覺得不管最後決定是否關閉，只要有地方可以聽到你的聲音、了解你在思考什麼、有什麼啟發可以分享，這樣就足夠了：D